四肉四弓阵容的核心思路是通过四名高防御武将吸收伤害，同时由四名远程输出武将提供持续火力。肉盾推荐选择黄盖、程普、董卓、孟获等具备自我治疗或群体减伤技能的武将，弓手则以孙尚香、甘宁、黄忠、太史慈为主，这些武将不仅基础攻击高，且天赋技能能强化暴击或破甲效果。需弓手必须放置在后排以保证输出环境，前排需完全由肉盾覆盖防止敌方轻骑突进。
肉盾的装备和技能选择应以生存为核心。黄盖和程普可搭配抚辑军民草船借箭等群体减伤战法，董卓适合携带魅惑或自愈类技能提升续航，孟获则优先选择藤甲兵增强物理抗性。弓手的战法需侧重输出强化，例如甘宁配备万箭齐发提升范围伤害，黄忠选择百步穿杨增加单体爆发，太史慈可搭配当锋摧决破除敌方增益。兵书方面，肉盾推荐九变系提升防御，弓手选择虚实或作战系强化攻击属性。
阵容的实战表现依赖于合理的出手顺序和技能联动。肉盾需确保先手释放减伤技能，例如程普的勇烈持重可概率触发震慑控制，为弓手创造安全输出窗口。弓手则需根据敌方阵容调整集火目标，优先击杀谋士或治疗单位。若敌方前排压力较大，可让黄忠或太史慈使用破甲技能削弱坦克，再配合甘宁的AOE技能清场。战斗中需随时关注弓手站位，避免被范围技能覆盖。
该阵容的劣势在于缺乏群体控制和机动性，面对高速突击队或全谋士阵容时容错率较低。改进方向可考虑将一名肉盾替换为带控制的重骑（如曹仁），或加入周瑜等谋士提供灼烧增益。资源分配上需优先保证弓手的星级与装备强化，肉盾仅需维持基础坦度即可。后期若获取红将，可逐步替换原有武将，但需注意保持阵营加成和技能链的完整性。
养成过程中需平衡副本推进与竞技场需求。推图时可适当降低肉盾练度追求速攻，PVP则需强化肉盾的反制能力，例如为董卓添加反击类技能。弓手培养应集中资源突破核心输出，避免平均分配导致伤害不足。该阵容对平民玩家较为友好，主要武将可通过活动或商店兑换获取，但需注意黄忠等稀有弓手需要特定途径解锁。
