玉虫（绿毛虫）是口袋妖怪火红中常见的虫系宝可梦，主要分布在游戏前期的常青森林区域。该宝可梦进化链为绿毛虫→铁甲蛹→巴大蝴，是新手训练师早期可快速培养的主力之一。常青森林位于常磐市与尼比市之间，需从常磐市向北进入2号道路后抵达，森林内草丛遭遇概率约为30%。森林地形为单向通路，训练师需注意备足解毒药与解麻药以应对野生宝可梦的异常状态攻击。
除常青森林外，玉虫在25号道路、6号岛屿的草丛中也有少量分布，但出现概率低于5%。建议玩家优先选择常青森林进行捕捉，该区域不仅遭遇率高，同时还能捕获独角虫、波波等初期宝可梦。捕捉时推荐使用精灵球直接投掷，绿毛虫等级普遍在5-7级之间，生命值较低时更容易捕获成功。需注意森林内训练师对战会消耗队伍状态，建议在尼比市的宝可梦中心恢复后再前往。
玉虫的进化速度较快，7级即可进化为铁甲蛹，10级进化为巴大蝴。巴大蝴能学习催眠粉、麻痹粉等控制技能，对前期道馆战有显著帮助。若玩家在常青森林未能捕获，可前往浅红市狩猎区，该区域东侧入口处的草丛也有15%的玉虫出现概率，但需支付500元入场费。狩猎区内只能使用专属狩猎球，且宝可梦更容易逃跑，捕捉难度相对较高。
对于需要特定性格的玩家，建议在常青森林反复遭遇绿毛虫直至出现目标性格。胆小性格适合特攻速攻路线，固执性格则适合物攻路线。游戏中期获得冲浪技能后，可前往6号岛屿的草丛继续捕捉高等级个体，该区域绿毛虫等级在25-28级之间，适合用于补充战斗队伍。需注意岛屿区域需完成七之岛剧情后才能进入。
玉虫作为初始虫系宝可梦，其最终进化形态巴大蝴能学习飞行系和超能力系技能，在对抗格斗系和草系道馆时具有战术价值。虽然后期战斗力有限，但培养成本低且进化速度快，仍是速通玩家的常见选择。游戏后期可通过生蛋系统培育携带特定技能的玉虫，但需要先完成柑果岛剧情解锁培育屋功能。
