绝地求生游戏中手雷操作的核心在于掌握拉环时机、投掷方式和实战策略。首先按下数字键5切换到手雷，点击左键拿在手中，接着按R键拉环开始倒数计时，必须在5秒内扔出否则会在手里爆炸。高抛和低抛可通过鼠标右键切换，高抛适合远距离抛物线投掷，低抛则能让手雷沿地面滚动实现隐蔽攻击。记住拉环后千万不要切枪，否则会直接引爆。
游戏会显示红色轨迹线帮助判断落点，但要注意手雷碰到障碍物会反弹。对付掩体后的敌人时，可以尝试利用墙壁或天花板反弹投掷。室内作战时要特别小心反弹角度，避免误伤自己。投掷前建议先观察敌人走位习惯，预判其移动路线再出手，这样能大幅提高命中率。
拉环后在心中默数2-3秒再投出，让手雷落地即爆不给敌人反应时间。这个技巧需要大量练习来掌握不同距离的捏雷时长，50米左右通常需要提前2秒。多人对战时可以快速连续投掷多枚手雷形成火力覆盖，但要注意背包空间管理，携带4-6颗比较合理。
攻楼时先用枪打穿门板创造投掷入口，防守时可以在敌人必经之路预埋手雷。遇到翻车情况可以用手雷炸正车辆，对付潜水敌人时手雷也比枪械更有效。决赛圈使用要格外谨慎，爆炸声可能暴露位置，建议配合烟雾弹制造混乱。
最后提醒几个注意事项：投掷时务必躲在掩体后操作避免被偷袭，室内环境要预留安全距离防止反弹自伤，看到敌人准备扔雷时及时寻找掩体躲避。掌握这些技巧后，手雷将成为改变战局的利器，但真正的高手更懂得在合适时机选择合适投掷方式。
