光遇晨岛试炼中的空气试炼是四大试炼之一，主要考验玩家对风向控制和平台跳跃的精准操作。该试炼的核心机制在于利用气流与浮台移动规律，通过点亮烛台存档点逐步推进至终点。进入试炼后，玩家需保持无翼状态，所有操作需依赖风力与浮台动态变化完成。试炼区域内风力强度会随进度提升而增加，尤其在最后阶段需应对多段强风干扰，因此平衡感与方向调整成为通关关键。
试炼前半段以基础风向适应为主，玩家需优先点亮路径上的烛台作为存档点。每个烛台被激活后会产生短暂稳定区域，为后续跳跃提供安全缓冲。浮台呈现周期性升降，需等待其降至与当前平台相近高度时快速跳跃，过早或过晚均可能导致坠落。部分浮台边缘存在隐形风墙，需通过轻微调整站位避开风力干扰。若中途坠落，系统会将玩家送回最近激活的烛台位置，而非试炼起点，降低了重复挑战的成本。
中段区域会出现箭头状蜡烛群，全部点燃后可触发强力气流将玩家推向高空。此阶段需注意气流方向与目标平台的夹角，通过长按飞行键微调落点。部分狭窄平台需借助风力反推实现精准降落，建议采用斜向跳跃减少横向位移误差。升降浮台的移动幅度在此区域显著增大，需预判其运动轨迹，优先选择顶部平坦的浮台作为中转站。若遇到连续浮台，可采用跳跃—短暂悬停—二次跳跃的节奏规避风力突变风险。
最终阶段需穿越三重强风屏障，这是试炼最难部分。每通过一层风墙后需立即寻找稳定平台调整站位，避免被后续风力连锁击退。终点前的蜡烛阵需按从下至上的顺序点燃，顶部蜡烛激活后会生成直达终点的垂直气流。需全力对抗侧向风力，保持垂直上升轨迹直至抵达石像台。完成跪坐动作即可通关，并获得对应光之翼奖励。整个过程中，烛台存档点的合理利用与风向的实时判断是持续推进的核心要素。
